言葉にふれる2 | 止まらずに進むために

新しいことに向き合うとき、私たちは自然を足を止めてしまいます。

これまでのやり方を手放す不安、先が見えないことへの怖さ。

「このままでいた方が安心なのではないか」と感じるのは、ごく自然な感情です。

そしてその立ち止まりの中に、すでに小さな違和感が生まれてはいないでしょうか。

「変化を恐れるのではなく、停滞を恐れよ」

変化が怖いのではなく、「どうなるか分からないこと」が怖い

そう気づくと、不安の輪郭が少し見えてきます。

私たちは、見えない未来に対して最悪の想像をしてしまいがちです。

しかし同時に、その先には新しい可能性も広がっているはずです。

不安は、進もうとしている証でもあります。

不安を避けるために現状にとどまり続けると、安心は得られるかもしれません。

けれどその一方で、変わる機会や、自分らしい選択肢を少しずつ手放していくことにもつながります。

気づかないうちに視野が狭まり、「本当はこうしたかった」という思いが奥にしまわれていくこともあります。

変化しないことは、決して“何も起きない”わけではありません。

大きく変わる必要はありません。

ほんの小さな一歩でいいのです。

昨日と少し違う選択をしてみる。

気になっていたことにチャレンジしてみる。

その積み重ねが、不安の向こう側へとつながっていきます。

変化への不安と向き合うときこそ、自分の内側にある声に耳を澄ませてみてください。

そこに、次の一歩のヒントがあります。